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Klänge aus Tibet, Babys im Wasser, Sportler am Stock
Bewegter Sonntag in RE-Süd bringt wieder die Besucher in Schwung
Runter von der Couch und rein in die Trainingshose. Am Sonntag, 21. Mai, lädt das REHA-Zentrum activum am Elisabeth-Krankenhaus zum Laufen, Tanzen und Schwimmen. Gleichzeitig feiert das activum am "bewegten Sonntag" sein zehnjähriges Jubiläum.
Nach der Eröffnung durch den stellvertretenden Bürgermeister Ferdinand Zerbst werden ab 12 Uhr die Spazierstöcke in die Hand genommen, und es kann gewalkt werden. Stöcke stehen für alle Besucher bereit. Wie wohl sich Babys im Wasser fühlen, wird Hebamme Daniela Seeger im Bewegungsbad mit fünf Babys aus ihrer Gruppe vorführen. Wer lieber etwas Ruhe bevorzugt, kann sich von sanften Klängen in eine wohlige Phase der Entspannung bringen lassen. Dafür sollen Inge Langes Tibetische Klangschalen sorgen. "In der Tiefenentspannung können sich Verspannungen und Blockaden lösen", verspricht Inge Lange, die ihre Methode noch in diesem Jahr regelmäßig im activum anbieten wird.
"Es gibt drei Säulen des Lebens", betont Dr. Ursula Barnbeck. Dazu gehören Bewegung, Ernährung und Entspannung. Alle drei Säulen sollen am Tag der offenen Tür, vorgestellt werden. 22 Therapeuten, vom Krankengymnast über den Masseur bis hin zum Sportlehrer werden an dem Tag für Fragen und Anregungen bereits stehen.
Pflegende Angehörige, ein Thema, das immer mehr Menschen betrifft. Dazu wird Hans-Walter Wahlhäuser referieren und an einem Infostand mit hilfreichen Anregungen zur Seite stehen. Das REHA-Zentrum wird nun auch das Wellness-Angebot erweitern. Eine Sauna ist bereits in Planung, der erste Spatenstich soll für nächstes Jahr geplant sein, verspricht Dr. Ursula Barnbeck. Physikalische Therapien wie Hot-Stone-Massagen stehen als ergänzende Heilungstherapien im activum bereits auf dem Programm. Wem seine Gesundheit am Herzen liegt, sollte am Sonntag unbedingt einen Abstecher in das REHA-Zentrum an der Röntgenstraße wagen. Der Tag beginnt um 11 Uhr und endet um 16 Uhr. Um Anmeldung wird gebeten unter 601329.
Quelle: WAZ